Sei stressato? Ecco la cura!

Da molti anni svolgo una intensa attività di ufficio (eh sì, quando si lavora in proprio si tende ad esagerare). Ho sempre avuto un fisico piuttosto resistente, combinato con una certa dose di forza di volontà. Questa accoppiata (malefica!!) mi ha consentito di lavorare incessantemente sopportando (o meglio, non considerando) una serie di “piccoli” effetti collaterali (cervicale – quindi leggero male di testa prima – meno leggero dopo, ecc. ecc.). Ma che ve lo dico affà!! Lo saprete meglio di me come funziona….!

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Tutto bene fino a quando mi sono accorto che il fisico non riusciva piu’ a resistere alla mia forza di volontà (che è brutto… molto brutto!).
Vi chiederete.. come mai questo qui ci stressa con i suoi problemi, anche noi siamo messi maluccio!!
Ecco, è questo il punto, lo stress. Mi è quindi venuta la voglia di condividere con tutti voi una riscoperta passione che, accidenti a me, avevo completamente cancellato dalla mente…. la canoa!!

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Hai mai provato il kayak facile e divertente? Partecipa ad una delle nostre prossime escursioni introduttive

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Vi dice niente la parola tecnostress?

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Va piuttosto di moda oggigiorno,  si intende lo stress indotto nell’utilizzatore di nuove tecnologie (soprattutto informatiche), per il malfunzionamento o la difficoltà nell’uso delle stesse o per la cattiva interfaccia utente/software. Gli effetti collaterali che induce sono ansia, insonnia e mal di testa, legati a dolori articolari e muscolari dovuti spesso ad una scorretta postura davanti al Videoterminale.

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escursioni in canoa e kayak a varigotti Insieme ad un amico, che condivide la medesima passione, abbiamo così deciso di mettere un poco di impegno (strappato con i denti al lavoro tiranno) e di cimentarci con la pagaia. Si certo, anche di inverno …. e non ci crederete, puff! E’ sparito ogni dolore, la cervicale? Andata.. Lo stress? Pure.

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Che potenza il mare, l’acqua, la natura…..!

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Così eccoci qua, a 44 anni, come dei ragazzini che si entusiasmano ancora e ancora.. come se fosse sempre la prima volta… ah che bello!

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Se avete la possibilità perchè vivete vicino al mare, ad un lago, ad un fiume provate a fare questa esperienza. Pagaiare è alla alla portata di tutti, ma proprio di tutti! Non è come correre, fare pesi, o nuotare in piscina. No, è un’altra cosa. Il tuo corpo interagisce con la potenza dell’acqua, vedi paesaggi e ne puoi apprezzare le sfumature, i colori gli odori e i rumori (oppure la pace!)..
Venite a trovarci ma attenti! Potreste rimanerne stregati……

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La nostra proposta

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Angelo

Written by 

Co-fondatore della piattaforma, consulente, istruttore di kayak da mare, brevetto internazionale British Canoa Union, brevetto BS